“它有三个轴，分别是冠状轴、矢状轴、垂直轴。大可以在髋骨关节产生屈伸、内收、外展、以及环状运动。由于髋关节要承受重，还要保持站立、走、、跑、等一系列运动动作，因此它又有四条韧带来稳固。分别是，髋骨韧带、耻骨韧带、坐骨韧带、骨韧带。”苏神看了赵昊焕一，：“正因为这样，髋关节的关节又厚又，这其实是对于运动幅度和运动机能有阻碍影响。所以我们在训练的时候，必须要注意髋关节的灵活度和柔韧等等问题”

“……当髋臼和骨构成的髋关节作为骨盆的相对固定时，则骨盆运动只有三个自由度。”

髋臼附着于臼缘增加臼的度。”

就连宁德鲍。

4、中心轴运动说。

赵昊焕等人凑近看了看，白的纸张上赫然写着五个大——

这会就是真正的“崇拜”了。

2、摆带髋说。

如果不是提前看到了，估计现在也会和他们一样的表情。

跑步技术自然也是类似。

这些人还都是些未成年的孩。

“那么我们来找一找这五个国内主理论的共同。”苏神：“那就是短跑当中的送髋技术，有跑动中骨盆的转动动作。”

整合起来，取其华去其糟粕，结合科学理论，轻而易举。

毕竟这个伤病，可算是折磨了他不少。

每一还附带了详细的解释和分析。

这是事实，曰本就是因为东西都是举国之力共同研究，才可以成果那么快。 [page]

……

这真是看得众人又佩服又觉得人与人的差距……咋这么大呢。

现在越接，越发现……人和人原来真的很不一样。

“那么我国的送髋技术，为什么会有以上这些大问题呢。”苏神又拿一个写好的纸张，将其在了墙上，：“因为我们的理念，太过于分散。”

在比如咱们的杂稻，要不是袁爷爷主动把技术放去，让全国专业人士一起研究，他自己都说还不知要多用多少年。

“那么大家知什么叫真正的送髋技术了吗？”苏神看着所有人问。

“都没听明白么？是我讲的不够细致么？”苏神有些疑惑，但很快他就反应过来……

……

“我的是这一，原来如此，原来我是这样的一送髋技术。”赵昊焕很快就在里面找到了自己的那，那自己的教练也讲不名称和理的“送髋技术”。

都对于苏神的脑袋，开始产生了一步的“崇拜”。

“没事，这个可能现在对于你们来说还比较复杂，那我就说的再简单一。”苏神很自然地说着，可听的人却不这么想。

“那么简单来说，送髋技术就是指跑动中人的骨盆在中枢神经系统的支下，主动积极地围绕的平行轴行转动的运动过程。此动作贯穿于跑步动作

不能整合起来，我们即便是从不缺聪明人，却也有力没法一使。

而且这个时间节是在05年……你说这个，别说是什么未成年人，就算是业界大拿过来，估计也是一副“俺还没学废”的表情。

这些人可不是后来那些自己带的研究生。

5、骨盆前说。

以前就觉得有吧，但还没这么明显。

好在，现在自己重开了。

赵昊焕认真看着。

甚至差就废掉了。

“……也就是说，不可能产生平动。只能以三个坐标轴为轴行转动。”

“类似于狗焕之前的问题，就是在这里，他的髋关节天生就比较，如果没有灵活训练和更多的开髋训练，只会越来越产生副作用。”

“但是这些方法，其实我认为都有可取之，又都有不足，这就是下没有系，混教学的坏。”苏神：“如果我们可以早就把这些东西集中起来研究，或许也可以早一个新阶段。”

下面的人，都把小脑袋摇的和拨浪鼓一样快。

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3、蹬地送髋说。

“这是我总结的国内的五主送髋技术，大家可以都来看看，有什么不同。”

人类最原始对于知识的崇拜和崇敬。

1、骨盆的三轴运动说。

“我们再来看看详细的运动动作分析图。”苏神又拿了一张画满了各图形的纸张，再次在了前面上，：“加一个不受任何约束，可以相对于三轴行平动及转动，拥有六个运动的自由度。而游离在另一端，只拥有三个运动的自由度，那么会发生什么呢？”

结果自然是下面，一脸懵，不知应该说些什么。

苏神了“苏教授模式”，开始主动发问。