1.肝郁——则须舒肝理气

香附10克，川芎6克，红糖50克。一起煎汤，去渣服用。

3.气滞——则须开瘀行气

黑鱼1个，黄酒适量。将黑鱼晒后煅灰备用。每日两次，每次用量为5—10克，黄酒送服。月经前开始服用，连用3—5天。可以很好地养血滋，活血消瘀。

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月经后期：月经周期延长，超过三十五天以上者叫“月经后期”。主要是气血运行不畅，冲任二脉受阻，以致血海不能时满盈。多见于血寒、血虚、气滞三型。

【香附川芎茶】

中医讲，气是血运行的动力，是一功能。气行则血行，气滞则血瘀。多因情绪张，愤怒忧思，生活环境寒冷，气不通，致血运行不畅，冲任受阻，以致月经后期。临床表现为月经后期，量少，正常或暗红有块，苔正常或薄黄，伴胁、房胀痛或小腹胀痛。

【桂圆莲粥】

2.肾虚——则须补肾调经

血寒就是血寒，血不畅。发病原因主要是经期受寒凉或过生冷，冒雨涉或素虚，寒内盛，以致经脉不通。临床表现为经期迟后，量少，黯有血块，小腹冷痛，得则减，畏寒肢冷，面苍白，质紫暗苔白。

bsp;第42节：月经不调，应怎样调（3）

1.血寒——则须温经散寒

肝主疏，是说肝能调节自的神活动，有助于脾胃的升降和胆的分，直接影响气机的调畅。疏功能正常，则表现为神愉快、心情舒畅、脑灵。反之肝郁则表现为多愁善，烦躁易怒，以致肝气逆，气则血，冲任失调，经期先后不定。临床表现为经期或先或后，经正常无块，行而不畅，苔薄，伴闷，房、两胁及小腹胀痛。

【山楂红糖】

或选用逍遥，每次9克，每天2次；或选用木香顺气，每次6—9克，每天2次。

2.血虚——则须补血益气

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月经先后不定：月经不周期来，或提前或延后，无一定规律，称为“月经先后无定期”。临床上以肝郁、肾虚二型比较常见。

桂圆20克，莲20克（去心），粳米100克，一起煮粥用。

当归30克，桂6克，甜酒500克。用甜酒浸泡前两味药一周以上，方可服用。每日1—2次，每次30—60克。

血虚就是血生成不足。发病原因是因长期失血，或重病久病，血虚气弱，经不能如期来。临床表现为月经后期，量少，淡，质清稀，小腹空痛，心悸，面无华，质淡。

肾虚，就是肾不藏，元气不足。多因禀素弱，肾气不足或房事不节，损伤冲任，以致肾气失守，或接近绝经年龄，肾气衰竭，血海蓄溢失常，引起月经错。临床表现为经来不定，量少，淡，质稀薄，面晦暗，质淡，苔白，耳鸣，腰酸如折，小腹空坠而痛。

【黄酒送黑鱼灰】

山楂50克，红糖30克。山楂煎去渣，冲红糖温服。月经前，每日两剂，连服3—5天。有温化瘀之功效。

痛经：对女日常生活影响最大的就是它了。在经期后或行经期间，小腹剧烈地疼痛、酸。一些妇科疾病，如：内异位症，肌症、肌瘤；以及盆腔炎等，也可以加重痛经的症状，因此是否是痛经，要先到医院检查确诊，然后再考

【当归泡甜酒】

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