每个人对于世界和自我的全知识。

1、背景和编码

（1）编码特异

当你编码信息的情景与你试图提取它的情景很好匹时，你的记忆能力最大。

编码特异（encodingspecificity）原则：当提取的背景与编码的背景相匹时，记忆最为有效。

图尔文和汤姆森（tulving&thomson，1973）通过颠倒回忆和再认之间的关系首次证明了编码特异的力量。

只有两在环境中引起注意的气味——由于新异或不相称——才会被用于编码。

（2）系列位置效应

系列位置效应（sperialpositioneffect）：假设我们要求你学习一系列无关联的单词，顺序回忆这些单词。对几个单词的回忆将非常好（首因效应，primacyeffect），最后几个单词回忆的也非常好（近因效应，recencyeffect），但序列的中间分回忆相当差。

背景对产生系列位置曲线形状的作用与系列中不同项目的背景区辨（contextualdistinctiveness）、你生活中的不同验等等有关。

最近的铁轨在背景中最突——即区辨最。当系列的开始项目被分得更开时，被试表现对这些项目更好的记忆成绩。最后几个项目自动地有区辨，每次你开始记忆新东西的时候，你的行为就建立一个新背景。在那个新背景下，开始的几个验特别有区辨。

2、提取线索

再认（recognition）：认识到一个特定的刺激事件，而它是以前看到过或听到过的。

提取线索（retievalcues）是当你搜索一个特定记忆的时候可以利用的刺激。

记忆提取的成绩会依赖于提取线索的质量，要不更难，要不更容易。

（1）情节记忆和语义记忆

（endeltulving，1972）首先区分了陈述记忆的情景类型和语义类型。

情节记忆（episodicmemories）单独保存你亲自验过的特定事件。

语义记忆（semanticmemory）是类属的、范畴的记忆，就如词语和概念的义等。

（2）扰

前摄扰：是指过去获得的信息使你获得新信息更为困难。

倒摄扰：是新信息的获得使你对旧信息的回忆变得更困难。

你尝试提取一项记忆的背景，其本就可以作为一个提取线索的来源。当编码和提取的背景不能匹时，提取背景提供的线索不能帮助，你找到你想要的记忆。

3、编码和提取的过程

加工平理论（levels…of…processingtheory）认为，信息的加工平越，它存记忆的可能就越大。如果加工涉及越多的分析、理解、比较和细理，那么记忆效果就越好。