·不要妄想他在跟你上床后就会停止自。如果他已经持续了几年，即使跟你在一起，也能毫无问题的继续下去。这并不是说你不能满足他，而且你也不必把这放在心上。除非他宁愿自也不愿跟你上床，那就真的有问题了。再说，你也不必为他停止自呀。正如前面所讲的，自，能够改善生活、增、还能保持你的觉，何乐而不为呢？

男行自的方法

现在，你已经掌握了自的相关内容，尽自对你的生活意义重大，但如果你把它看得太重，结果只会适得其反，所以还要注意以下事宜：

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“我记得，我的一位前女友撞见我在自就大呼小叫的，她好像把这当作‘外遇’一样，一连几天都不理我，真是太奇怪了！”——汤姆，25岁

·向后拉扯包，并渐渐加快节奏和频率。

·如何延长。

·不必为他技巧不佳而大惊小怪。切记，自只是能帮你改善生活的向导，不是标记详细的路线图。

的自行为稍作了解的一个原因）。

·激烈的抚自己全，并且和。

疑难解答

·一些男还会使用剂来帮助自己。

·这也是一消除厌倦、驱走挫折以及减轻压力的好办法。

·刺激会、大以及门。

自能教会男——

·怎样能使他们的来的更快，还有怎样能使他们产生冲动。

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这技巧会把你学习过的有关自的知识都运用到你的生活中去。要知，除非你的男友会读心术，要不然他绝对读不到你的心思。要让你们互相了解如何燃对

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·注意经常变换自的方法。如果你总是通过某固定方式来达到，你的会变得只对这一方式有反应，这可会给你的生活带来大麻烦。要记住，自是获得妙的关键，但不是获得妙的唯一方式。

·不必过分担心他的自过于激烈。大多数男在自时都会将自己的握得很，这样会带来烈的，而这觉是无法靠女的来获得的。

·“无回复”（thepointofnoreturns）的觉（这对你的生活很重要）。

一起来吧

·不要在情人面前假装，再偷偷的靠自来为自己解决。虽然，经历一次妙的自之旅是件好事，但也不值得在劣质的后用自来补偿自己（还要小心他会翻过来取笑你）。如果他没有满足你，就拿着他的手告诉他应该怎样。

·用手快速的状分。

男在开始自时，通常会想象一些能让他们产生冲动的东西。而且，男对视觉刺激的态度要比我们女开放、诚实得多，他们会利用很多“工”，像是黄录像或情杂志之类的，但更多人只用想的就成了。大致来讲，男是由受刺激而引起的，因此，男行自可能采用以下这些方法：

整个过程只需几分钟而已，这也是很多男在时会现早的原因——见第三及第七章。

·亲自实践之后还是讨厌自吗？那就不要再了，自并不是每个人的“必修科目”。其实，有关于的事情都是如此，只要觉得不舒服的，都不必去。作为代替，你可以只是看着自己的私，集中力开始想象（这就是自行为中的幻想元素）。

·专注于自己的端（）——这是一个布满神经末梢的区域。他们或是只压此，或是前后的状分与压替行。