来，比你还“固执”！你在他面前，想“老”也摆不老了，你得让着他，于是你年轻了。他就是你最好的心理医生。

总之，老年人应该自己设法排除心理危机，年龄增了，却应保持年轻的心态，不要老想着自己的生理年龄，应该拥有年轻的心理。这样，你就不致被生理年龄所左右。

◎80岁人的掌纹与心理

80岁人对生与死的思考

人总是要死的。月有晴圆缺，人有少壮老暮，这是万古不变的客观规律。然而，人人都想长寿，这也是许许多多人梦寐以求的愿望。人活到80岁，会现一个很大的转变。什么转变呢？——心态。

就心态的转变会现两人，一是应了老百姓的老话“七十三，八十四，阎王不请自己去”，因此而表现悲观失望，杞人忧天，整天担心活了今年还不知有没有明年，思想上、神上走了下坡路，恐惧死亡的心理像命鬼一样，使人一天天担惊受怕，长此以往，其结果不老心先老，未死心已去。一旦患个小病就惶惶不可终日，吃不下饭，睡不着觉，自我摧残生命活力，死亡之念占据了上风，早早结束了本可长寿的生命。另一是认真思考“生存还是死亡”这个问题，而最终思考的结果是：要快乐地生活。调查其心理，得到的结论是：人之所以产生对死亡的恐惧，是由于其不确定。你无法预测自己的生命何时终结、怎样终结，而对死亡的思考则可以帮助人们逐渐克服这恐惧。如果我们都为自己设想一个生命终结的时间，然后想想在余下日里最想的是什么，最难割舍的又是什么等。在这样的思考后，人们会更加珍惜生命，也能更坦然地面对死亡。

80岁人的掌纹特征

80岁的人，虽然掌的肌和脂肪都开始现萎缩，但是与骨的包裹仍然均匀，双手有力度，并且掌红黄均匀，没有青暗，肤反而细腻起来了，掌的青亦只是隐隐地潜在下，十指的关节不暴或者隆起，拇指的褶纹清晰而。特别是大小鱼际对称，八卦各位匀称。

■心情舒畅，遇事冷静。

■好的心情比服良药更能消除心理上的疲惫和痛楚。

80岁人如何养心

我国著名的词作家乔羽先生现已80岁龄，他说：“我渴望轻松好的生活，主张宽容待人。”谈到养生之时，他有句名言：“不为时尚所惑，不为积习所蔽，不为浮名所累。”一个人能到“一宽三不”，就可以达到较的思想境界。作为老年人，要多一些豁达与大度，多一宽厚与忍让，既能抚自己，也能温他人。

梁漱溟教授说：“活到老，学到老，思考到老。”这是最好的养心和养的方法。

◎90岁人的掌纹与心理