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”掌纹与心理

3。多疑心理。固执刻板、因循守旧、疑虑缠，常以许多莫须有的清规戒律来自我约束。有的则突表现为恐惧，怕有飞来横祸殃及自，尤其对自己的疾病所忧更甚，常将普通疾病疑为癌等。

5。心理。心狭隘，嫉妒心重。他们常因些小事而与人争吵不休，或因自己看不惯的人和事而耿耿于怀。唯我独尊是其特。总觉得家人或周围的人与自己过不去，疑虑丛生；另一方面又貌似超然，对发生在自己边的事视而不见，反应冷淡。

70岁人的心理危机

4。孤独心理。孩是父母的神寄托与安，孩成家立业离开父母时，父母在如释重负的同时又会到寂寞，产生许多心理不适。最常见的就是空巢孤独。专家曾对13000余位老人调查，发现40％的老人有孤独、压抑、有事无人诉说之。生活中遇到稍不如意的事就大发雷霆，怨天尤人。

■老年人不能一心想着安度晚年寻清静，应该多与人接，尤其应多与年轻人往，用年轻人的朝气驱走自己的暮气。

多和孙辈接，最好不要“孤家寡人”的生活，一定要享受到“饴孙”的天之乐。在孙面前，固执自卑的心理会减少很多哦，因为，小孙闹起

1。黄昏心理。一些老人认为自己风烛残年，死亡只不过是早晚的事，对生活丧失信心；有的老人认为自己对社会已无多大用，怀疑别人看不起自己；也有的老人因为社会地位变更，说话不用了，觉得什么都不如意，遇事急躁，动辄发火，或是留恋过去，沉湎于对往事的回忆中，显得多愁善。

■多参加一些公益活动，对社会有益的事情，以充实自己的生活。

70岁人的掌纹特征

2。自卑心理。由于退休后经济收减少，社会地位下降，到不再受人尊敬和重视，而产生失落和自卑，可表现为沉默寡言、格孤僻、胆小怕事、不际，一人独的时候常常会长吁短叹。面对时代和生活，往往到自己已经落伍了。缺乏生活情，更无创造力和事业心可言。生活简单随便，常有等死念。

■学会科学养生，破除“人生七十古来稀”的传统观念，不必过了七十就忧心忡忡地等待死神的来临。

■行适度的育锻炼，增自己的质。

我们发现，长寿之人的手掌掌纹现年轻化的表象，首先手掌实有力，掌上没有素的沉着，各指节之间的包裹均匀，手掌的泽红白匀称，1、2、3线而长，大小鱼际没有明显的低差异，青显的也很少，拇指的纹理清晰不，特别是震位不现明显的塌陷。震、艮位的分界线也不明显。

改善老人心理危机的方法

6。固执心理。不厌其烦地向外人诉说自己“过五关斩六将”的往事，全然不顾人家愿不愿听。不什么事情，都想以自己为中心，自己的意愿行事。生活中越来越容易情用事，言行中理智成分越来越少，容易曲解他人的好意。听不别人的意见，遇事不冷静，一即发。

老年人由于生理上的衰老，思维能力和生活自理能力日趋下降，若家和社会对老年人的关照未能相应加，老年人便会容易产生心理危机。老年人常见的心理危机有以下几方面：

7。老年神障碍。有些老年人，如果缺少规律的生活，又很少参加群活动，或是家中夫妻关系、亲关系不和，生活没有愉悦，就可能诱发各神障碍，如神经衰弱、焦虑症、抑郁症、疑病症、恐惧症、迫症、癔症等。总的看来，老年期的神障碍发病率略于其他年龄组。

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