jnc答：

还有人窝下用手一推咕咕有声，开始时声很小，推的地方还有些痛，这是“浊气裹”；越推声越大，打了几个嗝或放了以后，整个肚就成了声一片，这是把死给推活了，很快就可以从膀胱排了。这浊你不将它排，它可以长期停在胃之间影响脏腑的正常运行。为什么有些人不喝呢？是因为本来就有堵在胃之间下不去，如再要西医的倡导每天喝几千毫升的来排毒，那就先中毒了。所以喝能排毒也可中毒，还是要因人而异的好。

还有的人肚的，压哪里都不痛，但是仍然会觉得腹中闷胀不舒，这通常是中气不足、气血过少造成的，必须先补足中气，或吃些如补中益气之类的成药，人参黄芪类的草药都可有效。

求医录

jnc答：

有人说，你这理说得似乎还过得去，可是排浊的方法太少了，还需细细说明。其实方法遍地都是，你只要发现了问题，那答案就在问题里面了，只怕你还不知什么是你的问题，总得给你留空间找一找吧！如果大家都找不到答案，那我也是白说了。

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好转的过程中，胃或肚可能反而频繁地疼，或隐痛或腹泻，好多胃症状都可能现。每个人病的时间长短和瘀滞的程度不同，不好说推多久可以好，但推上1～2周，疼痛的程度、浅及位置就应该会有所改变，或减轻了，或层次了，不用力都不痛了。当然力度要有限度，一般的瘀滞稍微用力压就会有反应，或酸，或酸痛，或结，或刺痛难当，用大力的时候下意识地绷腹肌，有肌的保护，就不怕伤到内脏了。持一段时间，定有效果，就像陈玉琴老师报告里讲的推压把胃癌都好了，只要努力持，一定会看到效果。

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当然可以。这类人心窝和肋弓边缘一定有很多阻滞，多推推腹，尤其胃经沿线，再合敲胃经、胆经大分的经络，对改善消化疾患有很大帮助。

布谷鸟问：

睡眠质量不好的主要原因之一是在胃，这是我们一般人梦也想不到的。

”，这类民间疗法都很好用。也可敲打胃经，针刺中脘、气海、足三里等。现这症状的，多是有事儿总闷在心里的人，这人胃时常会现问题，或痛、或胀、或腹泻，他的痛在较层的地方。

还有宿便，我为何没放在前面说，一是因为大家一直认为排毒就是排大便，所以很重视，各常识的文章也解说得甚为详尽；二是排大便相对于排浊气、浊来讲容易一些，只要吃些纤维较的，气血虚弱的再补些气血，使其推动有力而不是排通，不是一个很难解决的问题。

辛苦了5个工作日，

在临睡时，找6个真空罐，一个在肚脐上7厘米的中脘，一个在肚脐下3厘米的气海，剩下4个罐都在任意一侧大的正面（胃经），均匀排列。上10分钟，然后再睡觉，便觉心里分外地平和。

我也是有胃病，推腹快一个星期了，每次推时都是咕咕地响，块有3（1块在肚脐上方，即心窝那里；肚脐左右各1块，较，但不是很痛），用力大时会不会伤到内脏呀？一般推多久能推散呢？

患胃溃疡可以推腹吗？

很想学问：

有的人肚痛很多，能用“推腹法”推开的多是暂时的气结，还有用此法推不开的，通常这是气滞时间很长，已经有瘀血阻滞其中了。这时可查看痛压在哪条经的通路上，只要敲打和大上这条经的位，就可帮助打通瘀滞。在敲打和时也可同时在腹上痛针刺或罐。