这样的人同样会更经得起人世间的风雨打。世越，就越会觉到外之的无常和虚妄，也许只有自己对自己的那一份满足和守，才是真正可以信赖和依靠的东西。

一般说来，构成心理压力的事件，多半都是坏的事件。但是，好的事件，一样可以变成大的压力。举个简单的例，如职务的升迁。虽然职务升之后责任和工作量都可能增大，但是，对某些人来说，心理压力的增加可能与责任和工作量的改变不成比例。他们很可能较快地就被心理压力压得寝难安了。

压力首先是一个理学的概念和躯的受。胎儿在母内的成长发育，就要承受四面八方的压力。自然分娩时通过狭窄的产，更是一个需要经受大压力的过程。专家们曾经认为，狭窄的产是人类化的一个障碍，因为如果产再宽大一，人脑的容量就可能再大一些，人也就会变得更聪明一些。但是，现在专家已经不这样认为了。现在被普遍接受的观是，婴儿生时被挤压的过程，就象是一次心理的和躯的，有助于激活其全的心理生理功能，增加其对疾病的耐受力。统计数据也表明，自然分娩的孩，比剖腹产的孩总上要健康一些。

人不能有傲气，但不可无傲骨。这说的是同一个意思。傲气是伤人的，而傲骨是我们认真地和地生活的决心。

据，就在那里顽地存在着。人格中有这样的特质的人不会让人到威胁，也不会惹人讨厌，反而有超凡的魅力，容易获得他人的尊重和喜。

躯能受到的压力都是有形的，我们能够清楚地知这样的压力的来源、大小和逃避的方式。比如，在拥挤的公共汽车上，我们清楚地知压力是周围人给的，人越多，挤压的力量也就越大。逃避的方法也很简单，下车就可以了。而面对心理压力，就没有这么简单。心理压力经常给人铺天盖地的觉，让人无遁形。

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给自己一时间和勇气，让自己成为一个有着温和的自大的人。如果你要问：我凭什么自大呢？回答是：因为你是你呀。

2002…12…20

心理压力

好事之所以会形成心理压力，是因为我们内心的平衡被打破。我们每个人都有一个现实的自我和理想的自我。这两者之间会有一些差异，理想的自我一般会比现实的自我要更好一些。当发生在自己上的所谓“好事”只是好到接近理想的自我时，那承受起来是没有什么问题的。但是，如果“好事”好到了远远超过理想的自我，麻烦也就随之而来了。最大的麻烦在于不相信，也就是不相信自己竟然得上这样的好事。据说朱元璋当了皇帝之后，就不太相信自己这个要饭的和尚能有如此好运，以至于有一次在园里得意忘形，对皇后说自己怎么就当了皇帝，大有觉得自己不的味。事后为此后悔，要杀掉当时在旁边听到了他说那些话的人。这就是把内心的压力转化为攻击他人的极好的例。朱元璋是中国历史上最暴的皇帝之一，原因就在于他不相信自己，并且把这不信任投到他人上，认为别人也不相信自己，于是杀戮就成了对抗来自想

心理的压力有一分是由已经发生或即将发生的生活事件引起的。如未完成的作业、即将来临的考试、必须面对的冲突，等等。这些压力的来源，我们知得很清楚，所以理起来就容易得多。这些心理压力的大小，虽然有一些客观标准来衡量，但归到底，它们对人的影响，有着非常明显的个差异。同样一件事，在某些人里，简直不足挂齿，而在另一些人看来，却是天大的事。是举重若轻，还是举轻若重，与一个人的人格大有关系。那些对自己要求过多、过严的人，就容易把小事放大，小压力也就成了大压力。