系中的变得更恰当、更通畅。一些企业的最决策者或者国家的领导人，总会找机会让自己独一段时间。他们复杂的关系中，即使他们有居位的人的一切优秀品质，如智慧和稳定的人格等，使他们能较少受关系的影响，有能力主动地影响和控制关系，但是，在复杂的关系中时间长了，也难免被关系所左右，而会导致判断和决策上的失误。孤独可以使他们重新找到自己的智慧和力量，更好地掌控那些他们必须掌控的关系。一个没有时间孤独的决策者或领导人，可能已经成为或即将成为他人的傀儡和形形的关系的牺牲品。

第三，从心理发展的过程来看，接纳孤独，并且能够享受孤独，是成熟的重要标志。小孩是不能够孤独的，他们还不备孤独的能力，孤独可以使他们受到的和心灵的双重创伤。而一个成熟的人，他会在孤独中整合他内心的力量，为更有效的最充分的准备。

孤独大约可以分为两，主动的孤独和被动的孤独。前者已经说到了，是必需的和有益的。后者则是不必要的和没有好的。有两情况可以是人于被动的孤独之中。一是外界加，比如因为某原因被困于孤岛之上，无法跟外界联系。另一情形是，一个人的主观愿望是跟人，但是，由于内心的问题使他缺乏的勇气和能力。如有社恐怖障碍的人，他们害怕由跟他人在一起时所产生的不良情绪，从而回避一切有人的场景。如果是这样的情况，就该寻求专业的帮助了。

当一个人于青期，特别是青期的中期，二十岁左右的时候，会有一难以遏制的孤独。这是因为，随着生理和心理的成熟，独立的愿望已经增长到了一定程度，使他想摆脱对父母的依赖；而另一方面，他还没有完全地社会化，没有自己的固定的际圈，经济上还不能独立。这是一两都就不着的状况，像一个被抛在空中的球，既不在原地，有没有落在它，所以孤独就不可避免了。随着成长的推，这孤独会慢慢地变弱，或者被另外的原因所引起的孤独所代替。

有这样一些人，他们即使是在人群中也会到孤独。如果偶尔有这样的受，那也没有什么大问题。但是，如果经常有这样的受，那就可能是心理上了什么问题了。一般说来，两人容易在人群中到孤独，一是很自傲的，另一是很自卑的。当然从心理学上说，自傲和自卑是同一本质的两不同表现形式，都是由过度关注自己、不善于跟他人引起的。或者换句话说，自卑和自傲既是不与他人的原因，也是不与他人的结果。如此因果循环，便离人群越来越远。一个能够与他人充分的人，是既不太可能过分自傲，也不太可能过分自卑的。他会客观地把自己看成人群中的普通一员，这样的人怎么会在人群中到孤独呢？

孤独的时候，人们都些什么呢？人与人可以很不一样。但不什么，如果一个人在孤独的时候所的事情，与他在有人在场的时候所的事情反差不是太大，那我们就可以说他是一个生活得较真实的人，一个内在和外在比较和谐的人。反之，如果孤独时的所作所为与在公共场所的表现反差太大，那我们就认为他是一个欠真实的人，一个内外不和谐的人，甚至是一个喜欺骗自己或者欺骗别人的人，当然还可能会是一个活得很辛苦的人。

中国传统文化中，有一个很重要的修的要求，就是慎独。它的义是，一个可以被称为君的人，即使在他独的时候，行为也要符合理德的规范。这样的要求，是很有心理学意?