自恋可以说每个人都有一。以下我们就看一看两个可以反映自恋倾向的行为。

首先是写日记。从效果上看，写日记确实可以起到记录重大事件、练习写作能力的作用。但从动机层面看，则可能是为了满足自恋。有一组外国漫画，名叫《一个女孩的一天》，细地描绘了一个十一、二岁的小女孩一天的经历：起床，照镜，打扮，与一个年龄相仿的男孩一起玩，男孩送给她一朵，还吻了她，然后回家、写日记，最后在写完好日记的好心情中甜地睡着了。可以想见，这个小女孩对自己是如何满意，白天的经历又何等清楚地证明了她对自己满意是何等的正确。这样的事当然应该用有着最温馨的颜的日记本记下来，以便将来在需要一遍遍满足自恋的时候一遍遍地重读。如果日记是一本书，那这本书通常只有一个读者，就是作者本人。那些把日记拿来公布发表的人，是把他们的自恋扩大化了。不过，虽然写日记可能是自恋的表现，但小学生们迫于老师和家长的压力写日记，则与自恋无关，而可能与施受有关。

其次是照镜。我们就这一谈谈男女在自恋上的差异。男人和女人谁更自恋一些？这个问题似乎很难回答。有一则幽默：一个人问，爬在镜上的一只蚊是公的还是母的？另一人答曰：肯定是母的，因为母的才喜照镜。这是用女人的行为特来推测母蚊的行为，所有读了的人都会会心一笑，看来女人喜照镜已是不争的事实。但有心理学家们过一个实验，结果却完全相反。他们在路边摆了一面大镜，然后观察谁会照上一照。他们的发现令他们自己都大吃一惊：男人比女人更喜照镜。很多女人从镜旁边走过，只是不经意地看一看自己在镜中的形象，而很多男人却停下脚步，把自己从到脚、从正面到背面仔细地端详一番。

比较起来，上面的实验比那则幽默更能说明问题一些。但是，这个实验也有漏。反对男人比女人更喜照镜的人也许会说，女人是在门之前了数倍于男人的时间把自己心修饰了才门的，她们当然不必再使用路边的镜了。或者更直接地说，本不用什么实验，绝大多数男人和女人都会认为，女人在镜面前顾影自怜或者顾影自“恋”的时间要比男人多得多。也许男人和女人谁更自恋是一个永远也争不清楚的问题，而男女自恋方式的差异则是显而易见的事实。照镜是女人自恋的铁证，追逐更的权威、更大的成功则是男人自恋的典型表现。

一般的自恋不一定总是坏事。艺术家、政治家的某程度上的自恋，有时候不仅不是问题，反而可以增加他们的个人魅力。但适度很重要。自恋是人格的菜肴中的盐，少了则寡然无味，多了便难以。

也有以自恋为生的人，或者说拿自恋换钱的人。某些作家不厌其烦地描述自己私生活的滴滴，既满足了自恋，又可以有很好的收，一举多得。极讽刺意味的是，那些购买自恋味很重的书籍的人，他们并不是因为喜作者才买，而是因为他们也自恋自恋的书让他们产生烈的代，读后越发地喜上自己的琐碎与悲伤。

自恋是很容易扩大化的。过分地自己所属的组织或集，如自己工作的公司、居住的城市和所属的民族等等，就是自恋扩大化的典型例。有些公司之间的不择手段的竞争背后，就可能有自恋在起作用；一个城市里的小分人的固步自封和对外地人的蔑视，也是扩大的自恋在作怪；第二次世界大战是由极端的民族主义导致的战争，个的自恋以扩大了的民族自恋表现来，对整个?