带着小孙在园里玩耍。有一天，小孙在她放风筝时和其他小朋友一跑到别了。看不到小孙的踪影，王阿姨心中急躁，扔掉手中的线轱辘，边喊边找。待小孙闻声赶回时，王阿姨一把抱住他。这时她突然看见孙衣服背后的血滴，以为是受伤了。仔细一看，她才意识到是自己在鼻血，赶用面巾纸堵住鼻孔。我正好在楼梯碰上她，就问她怎么回事。她便说了说情况，还说可能是心急上火，不碍事。

如果大汗、面苍白、气短心慌，这是“亡心”的兆，亡心就是西医上的电解质紊症，以脱为主；如果额汗，汗珠大如豆，形状如同油滴，这是虚脱或者要昏倒的先兆，质虚弱或者有低血糖病史的人尤其要当心；如果偶尔手心脚掌汗，尤其是在公共场合，这多半是神张造成的，调整一下心态就可以了；如果手脚常年多汗，说明脾胃功能有些失调；如果脚汗特别臭的话，这说明内气很重。

我说，千万别大意，对于老年人来说，鼻血很可能是血压的信号，还是去医院查一查吧，毕竟六十多岁的人了。第二天她去医院了检查，果然是血压。

有些土办法治疗脚臭的效果也不错，比如，把土霉素药片压碎成末，抹在脚趾里，一定程度上能够防止汗和脚臭。这是因为土霉素有收敛、祛作用，很多人都知土霉素吃多了容易便秘，就是这个原因。

先说说人为什么会汗。中医认为，加于谓之汗，比如人们在运动的时候，运动生，气蒸腾###，这就形成了汗。打个比方，用火给加，温度升，汽就产生了。适度汗是正常现象，对人有好。但汗过多就不好了，这是因为“汗为心之”，如果汗过多就容易损伤心，而五脏六腑又是相互牵制的，所以汗多是许多疾病的征兆。

（bsp;十一、汗臭脚，“脾气”大

西医认为，手足冰冷是血调节功能现障碍引起的一症状。秋冬季节气候多变，天气寒冷时人的血就会收缩，

有个小伙患了脾大，希望保守治疗，他来找我的时候，顺便问有没有办法治脚臭，并说起“臭脚”带给自己的麻烦。小伙原本人缘不错，经常被同事和朋友约去客，但他就是不去，任凭别人怎么劝说都不去，慢慢地大伙都说他“独”，关系也开始疏远了。其实，小伙有难言之隐，就是脚臭。上了一天班回家，鞋一脱，房间里就全是脚臭味儿。所以，他不好意思去朋友家客，门得换拖鞋，那岂不是尴尬！

秋冬季节，有人总觉得手足不温、四肢冰冷，晚上更为严重，往往睡到大半夜，手脚还是和不过来。这症状在女上更为多见，有一说法：每四个女中就有一个患有手足冰冷症。严格说来，手足冰冷不是病，只是一症状，只要合理调养就能得以改善。但手足冰冷又是许多系统疾病的征兆，不可小视。

我跟小伙说这个病和他的脾大有关系。中医上讲“诸满，皆属于脾”，脾大是因为脾脏积，而脾脏积也会引起多汗。脾的时候，人会又黄又臭的汗，这就是“汗臭脚”的由来。知脾的“脾气”了，这病就好治了。我给他开了清祛的药，嘱咐他每晚都用或者明矾泡泡脚，明矾有收敛作用，可以燥止。还要他多吃扁豆，扁豆可以健脾祛。

好多人都有汗脚和臭脚的病，尤其是男同志。好多人觉得这是天生的，爹娘给的，拿它们没办法。这样想就错了，健康对每个人都是平等的，没有人是注定要受汗脚和臭脚的折磨。因为汗脚和臭脚多是由脾造成的，而脾是可以调养好的。

十二、手脚冰冷，不可盲目温补

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