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这样可以让他更有效的利用这些“五维
”,不至于造成盲目和浪费。
加完了这些“五维
”后,苏神和大家一起回酒店
行一些牵引和
理
。
看起来如果超常战胜了自己现在不太可能战胜的对手,就有
类似于游戏里面“越级挑战”的意思,奖励会比平常
很多。
苏神和大家吃完了早饭后,开始
苏神很相信自己其余地方的上限。
加上前段时间的累积,苏神现在现在差不多1万
左右。
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其次是柔韧。
张培猛会发挥失常呢。
至于决赛?
自己的主攻方向,很长一段时间内,就只有一个重
,那就是——耐力为主。
“添,你这个起跑也太狠了,不
是谁没注意都容易被你
去啊。”周兵说
:“能不能教教我。有什么秘诀吗?”
“99%的汗
1%的天赋就行。”苏神说完,开始查看起这一波的“五维
”。
因为柔韧
了可以最大程度避免伤病,减少各
剧烈运动中的拉伤。也可以帮忙
恢复,同时还能够提升各个场地的适应
。因为人
拥有“温度适应机制”和“痛
适应机制”,而且柔韧
越
,一般来说关节活动度也会越好,这对于
英级别的运动员,都是提
运动表现的一大助力。
可偏偏还对于苏神这个胜利者没有办法说什么。
经过几次加
后,苏神
下已经摸清楚了方向。
打boss就是
,无数游戏宅男总结
来的经验,真是诚不欺我。 [page]
接着学了一下英文和写了
东西后,苏神躺在床上,快速
了梦乡。
至于加什么,苏神现在肯定是首选耐力。
1万
足够把耐力从30上面,一
气冲到了34
,剩余的分给了柔韧,从32变成了33。
不用说,肯定是分布在了这两大块。
让短板不要那么难看。
不
是速度还是反应等等,历史证明后,他都是短跑界历史
尖的一撮。
……
这一波还不是决赛,就给了接近1万
。
“好啊,如果我能
决赛的话。”这话一
来,给张培猛再次听懵。但一想这个成绩,还真的有可能
不去决赛。再想到,自己居然跑了一个这么惨的成绩,更是愈发恼怒。
张培猛这个,还真是“
质鲜
”“
而不腻”啊。
只能是
了
拳
,丢下一句“你最好
来”的话,就走往李青那边走了。
这对于他来说,已经是足够了。
苏神的答案是——
首先
数不好获取,而且低质量的比赛,得到的
数和消耗不成正比,有这个功夫,还不如自己去多
科学训练提
快。其次就是……
所以,类似于“木桶原理”,苏神要
的……就是先补上自己原本的短板。
200米是他上一世就一直没有解决的项目,这一次能跑成这样,他很满意。
邀请赛第二天。
这样就算是其余的地方一
都不加,苏神也有信心可以在避开所有弯路的情况下,达到一个更加完
的成绩。所以,从现在开始,他的“五维
”主攻方向,暂时变成了短板补充。
既然给了机会,苏神也就顺手将其抓住,一
气以黑
之姿态拿下了这个所谓“死亡小组”的第一名。
而至于其余的方面。