晚饭的时候他们在餐厅遇到了同样结束训练的中生。

晚上他们被分发了新的运动服，是和中生一样的红白相间的外。而房间是四人间，但不一定住满，并且可以调换房间。

国中生大分还在发育中,过多的力量训练容易“揠苗助长”,能也普遍比中生弱,因此力量训练可以在中生训练单的基础上打个折扣，能训练和心肺训练却要再加上一层（中生的心肺训练只是为了保持能不变，而国中生则需要度突击增加能了）,折返跑和技巧练习也需要项目侧重，不影响国中生的发育。

国中生的训练单总来说还是要比中生轻一些。黑教练和斋藤教练总结了关东集训的经验，在那个基础上增删了一分项目，了侧重倾斜。

“你给本大爷把绷一！”迹神里带着一个个的冰锥，“是真的觉得本大爷不会和你计较吗？”

灵力已经是改变质的“作弊”一样的能力了,但仁王觉醒了妖怪血脉后才发现真正作弊的其实是“妖力”。这是和灵力相似又截然不同的力量，贸贸然混在一起必然是混的节奏，但总有那么几个例外能让两截然不同的力量在里平安又和谐地存在。

后背发凉，他该鞠躬歉吗？

是的，悠闲。

忍足：……

仁王考虑到自己的“灵界侦探”的事务和不再限时两小时的审神者工作，对着房间安排表陷沉思。

有过一些经验的关东选手们多少有些预，而关西的选手虽然对此一无所知但原本就更适应弱适者生存的法则，因此在训练营门的告别意外的不带太多伤的气氛。

几分钟后广播响起了通知，大已经停在训练营门。

而胜者组的少年们送走了自己的同伴，转就直接开始了训练。

仁王在队伍里挥拍挥的比较悠闲。

当然仁王也未必是于友谊之心提这样的提议。他只是觉得，舍友是个知情人会轻松一些。他其实不介意永远带着假面生活,但说过的真话被人当是玩笑,真正的玩笑却被当真心话,这事发生的多了也是会让人郁闷的,倒不如他说什么都被人当是虚假的来的要好些。而真田显然能够到这一——从前他讨厌真田的地方,渐渐也变成了他欣赏的真田的特质了。时间真是个奇妙的东西。

国中生们：不好意思我们连午饭都没吃呢。

红发的少年要崩溃了：“你和真田到底怎么回事？！”

总之拓植教练拿着黑教练给的关东集训的资料研究了许久才定下了国中生们的基础能训练单。这份训练单也给了刚刚打完七球对决心情还在激动中的国中生们一个“下威”。

第142章后山惊魂

迹狠狠盯着他。

忍足：“是？”

井是不会理解什么叫“一起肝过活动的友谊”的。

非常熟悉的，用大字卷轴写着挂在台上的训练单。

十年前到这一的浦饭

“我要不要选个人少的房间给真田留个位置？”

“你在想什么？”井问。

井：“……”

“下午六之前全完！没得商量！”陌生的面孔现在球场边，“我是你们的能教练拓植，第一天的练习由我来监督，没有完成的人不用吃晚饭了！”

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