我说，“你愿意脱就脱。”

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就这样，我们这一整个上午都是些类似的训练，并没有学到涉及散打

我们这样走了一圈，教练又想了新招来折磨我们。

听到他的话，我抬看去，发现的确有的人是光脚跑的。

胖不再多嘴，立也跟了过来。

踢了一会儿，大家的动作渐渐慢下来，然后到停止。

教练看起来三十多岁，很瘦，留着寸，脸上廓偏，显得特别严肃。

大家一个个像机一样起动作来。

胖故意落后一，还跟我说怕被那人踢到。

胖满脑袋问号，我已经跟着教练开始练习。

我说，“这都是基础功，先把力气都练稳了才能一步学习，要不然咱们学了也是空架。”

教练说是让我们尽可能的用力踢，把都抻开，数量是一百个。

无非就是活动各个关节，抻胳膊抻儿的。

胖站在我旁边，脸上的表情有苦，“最烦什么的了……”

那就是排着队的蹲着走。

整整八节完，教练开始叫我们踢动作。

阅读胖

我瞥了他一，“你以为学女防术吗。”

圈慢跑，教练就坐在一边看着他们。

大家自动自发的停下来，站成两排面向教练。

当然，除了胖，其他人也不是的都很好，虽然有的人没有顺拐，但是样却很难看，踢的时候特别用力，整个都是僵直的，我们离他有近，就听他“砰”“砰”的砸地，还好他力气不够大，要不然那就是一步一个坑的节奏。

胖小声的说，“咱们难不是学招式的吗？”

胖看看那些跑的人，小声说，“你说咱们要脱袜吗？”

这动作也不算难，只是有些人起来就看起来怪怪的，比如——胖。

看到我和胖，教练示意一下，让我们跟着一起。

胖哼唧了一声，没说什么继续练习。

这个我们以前育课也过，看起来简单，却特别累。

这样大约跑了十分钟，一起跑圈的人也渐渐增多。教练站起，嘴里的哨一，然后在我们面前站定。

胖怎么都一副顺拐样，连教练都过来帮他纠正了动作。

教练并没有叫我们休息，他一声令下，让所有人排成两排，顺序边动作边绕圈走。动作就是像螺旋桨一样动左手，旋转着踢右往前迈，再动右手，旋转着踢左往前迈。相当于把刚才的静止踢变成了动态踢。

不我们怎么无奈，来这就是挨累的，所以一个个都青蛙一样前。

胖又说，“那你脱吗？”

这时我还分神得想，看来带着胖来这有个好，那就是多个解闷的。

一听到这个，胖直接就坐地上了。

我直接跑到场地上跑起来。

胖由于型问题，很多动作都不到位，不过教练并不指谁的不好，只在前面数着一二三四的着示范。

先迈一步左，然后用力踢右。再退回来，迈右，踢左。

教练说让我们跟着他一下，让大家站的分散些。

胖一脸的痛苦，“这跟我想的有不一样……”

我意味长的说，“一会儿你就不会这么说了。”