己就抓时间提实力，毕竟自己的实力在元神窍的大修士面前，是被完全无视的，只有自己大了，才能有机会赢得真正的地位，才能不被别人抢来抢去。

自己的现在基本到了练气中级的平，浑一运力，肌饱满，骨大，奋力一拳打，能隐隐到上的气血在一集中。

力在普通练武之人中算是横了，这还要归功于铁叔崖的训练方法，和李全大量的九九丹。

至于桩架和打法，自己基本上已经全掌握了，只是用起来并不熟练，没有会贯通，更没有实战经验，不如商天河和铁书崖他们，信手来就是神来一手。

而距离令狐弈这些元神窍的老怪来说，更是天壤云泥。

这些大修士，个个可以御空飞行，移山填海，控法宝，上天地，在凡人中，就是神仙一级的存在了。

现在自己对法一门，可以说一窍不通，毕竟自己只是看到的多，自己并没有修炼。

不过他不知，正是他越级看过这么多大神通者斗法，各法术千奇百怪，他的见识已经非同小可，其中一些的悟和心态层次，已经大不一样。

这就是个积累的过程，只要他实际修来，就会集中爆发，那才是一综合的实力。

周坤理顺思路，明白自己现在最重要的就是要把学到的拳法练熟，这也是自己安保命的一大利。

这样每天的练功就变得不一样了，为了能在有限的时间里提自己的实力，周坤揣了很多修炼计划。

最后决定还是把重放在内家拳上，最好也能练内劲，控制自己的气血。

照太极混元状的意境修炼，是他目前最熟悉的方式。

于是站桩就成了他一天的主要功课。

……

系统仔细的站桩，全心全意的站桩，将所有的心全沁在桩里。

每天东方有半鱼肚白的时候，他就起床，将学过的拳架和打法演习一遍，吃过早饭，便开始站桩。

到了中午，吃过饭后，便再次将学过的东西复习一遍。

然后洗个澡，继续站桩，晚饭不吃！一直到晚上九左右，他便上床睡觉，完全照太的起落，过起了日而，日落而息的生活。

就这样日复一日，日起日落。

慢慢的，他的桩站得也似乎合上了日起日落的规律。

为了让周遭的环境能和自己的心意相合，他要求整个别墅里的人也和他一样作息时间，晚上连灯也不让打开。

原本到了晚上别墅院中漂亮的灯光不见，周坤说这灯光实在破坏了夜晚沉浸的气氛。

最后每天太升腾起来的一刻，他内的气血就自然发。而太落下的一刻，他地气血便会自然平伏下来。

就算是下雨，云层遮盖住了日月，对他也不造成丝毫地影响。

因为他已经把日月升腾的规律了桩法中。

“天人合一！人的作息规律和天地作息规律合，是最佳的养生之法。”

直到有一天，周坤觉自己的气血，好像有了灵一般，在内任意的动。