灸治疗10次为1个疗程，每个疗程间隔3—5天，月经期要暂停治疗。

2。足

中医有“脚为人之”的说法，意思是说脚底是人气汇集的中心，所以脚又被称为人的“第二心脏”。但是脚是离心脏最远的分，而且又于人的最低位置，所以血循环比较差、血容易滞留。而足就是一最佳的畅通足血循环的方法。另外，因为足有固养气，疏通经络，祛病，调节自律神经的功能，所以通过在足表面施加压力，还可启动人的调节功能，增免疫力，激发各官细胞潜能，自然也包括卵巢功能了。而且足没有痛苦，没有副作用，确实是一不可多得的自然疗法。

还需要提醒大家的是，行足疗法，除月经期外，建议一周行4次以上的足疗，这样才能达到效果。

3。耳保健

人的耳朵可以说是整个人的缩影，我们仔细观察就会发现，它的形状很像一个倒悬于母腹中的胎儿，缩了人的各个官。据刺激耳廓有关位可以治病的原理，可以行耳廓。

耳保健不但简便易行，而且还能增抵抗疾病的能力，和预防癌症的发生。有时间多耳朵，比吃一堆保健药片的效果要好得多。

这里还要提醒大家，如果没时间耳，也可以通过去医院埋耳针的方法调节。每隔一周贴一次。

除了足保健功课来平衡雌激素外，还要采取预防措施，比如生活中避免使用有雌激素的面霜和药。因为这些质可以使内雌激素平长期偏。只有从几个方面手，才能使雌激素保持在平衡状态，女也才能畅享健康丽的人生。

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（bsp;第26节：把卵巢扼杀在萌芽阶段（1）

把卵巢扼杀在萌芽阶段

生活中患卵巢的女，几乎各个年龄层都有，但以20—50岁的女居多。由于卵巢瘤在患病初期很少有症状现，很容易就被忽视了，因此早期的诊断较困难，就诊时大多都已经属于晚期，错过了最佳的治疗时机，它是目前严重威胁妇女生命的瘤之一。

卵巢是人中较小的官，是多瘤的好发位。卵巢有普通上、素间质、生细胞、巧克力等多类型。但并非所有的都可导致月经异常。如果有些可以产生数量异常的雌激素和激素，就会影响月经周期的变化，因此就会导致月经异常。要说明的是，并不一定影响排卵。

虽然卵巢容易恶变，但只要到早检查、早发现、早治疗还是可以避免的。所以，女朋友一定要重视妇科检查，不论是否觉得

异常，都应自觉、定时去妇科检查，每年最少要一次。许多妇科病都没有早期症状，而妇科检查就可以对一些妇科疾病作筛选和排查。

可能导致卵巢的原因：