繁体
的掌声。
第二个隆重上台的是个
有些发富的上尉,一双小眯眯
盯着前方的
泥地看了半天,嘴
轻微嚅动,估计是在暗诵动作要领吧。陈教官两次下达“倒”的
令,他才啪嗒倒了下去,完成得不错,再来一个。
到第五个时,可能是手给拍疼了,他的手有些颤,往前倒的时候,
便不自觉地
翘起,落到地上了
还曲着,手肘却重重地磕在了地上。
经历过的人知
,这练前倒呀有个特
,就是你胆
越大,只
照着要领大胆往前倒,就越是轻松,一般不会受伤。而越害怕越是心理有障碍,动作一变形,就越容易在倒地时磕伤。
这胖上尉在机关工作时间长,很久没练了,面对
泥地心有些发虚,后面的五个前倒便愈发变形得厉害,下
被磕了一次,手肘是次次都磕
响来。隔着迷彩服咱也看不见,后来据同宿舍的人说是双手小臂都
得跟馒
似的。
经过这次惩戒活动,训练风气大为好转,但隔三岔五的总有一两个人受罚。前倒没再搞,因为毕竟太容易受伤,影响训练效果。惩罚项目改为双脚搭在

俯卧撑、引
向上(没三十个别下来,引不上
就在单杠上吊个五分钟十分钟的)等内容,相同一
是全组人员必须旁观,惩戒结束了再集
继续下个科目。
得b组男队员
张得很,
神
度集中,生怕再
什么差池。
a组队员中比较常规的惩戒只是罚加跑五千米或俯卧撑之类,
度虽然也大,但终归没有女生在旁边盯着你看,心理上没有太大的压力。对b组男同胞的同情之心便由此而来。
训练第六天的下午,教导大队孙大队长、训练
郑
长陪着总队邓参谋长等一
人来到训练场,现场观看培训队的第一次考
测评。
一个星期看一次成果,成绩
百分
计
最后的综合测评,这是总队原先就定下的规矩,大伙儿都知
。因此,每一次考
你都得认真地对待,如果
现拉分科目,后面的训练要补起来就被动了。
由于第一个星期的训练科目都是军事
能,考
起来都有
的
指标,而且像一百米、五千米(女生三千米)、俯卧撑等都可以集
行,只有个别像
械、障碍跑等受场地限制需要单兵
作。
所以,整个考
下来速度非常快,不到两个小时就顺利结束了。几位领导看得兴致盎然,意犹未尽。
邓参谋长在考
结束时作了重要讲话,他给予培训队的评价是“三个没想到”:一是没想到参训队员的
神状态这么
昂,说明大家都很珍惜这次培训机会,积极
;二是从考
成绩看,没想到训练效果这么好,各个科目的人员优秀率都在百分之八十以上,说明教官用心去教了,队员们也认真地学了;三是没想到全
队员的整
平发展得这么平衡,不同名次之间大多只有零
几分的差距,说明大家的
和心理素质都不错,总队没挑错人,要的就是全面发展、共同
步。
这次考
,夏晨得了第五名,主要是五千米上拉的分。任晓雯全队排名第十九位,女生中排名第一,已经是很不错的成绩了。可成绩宣布后,两个人都
觉成绩不够理想,有些郁郁寡
。
考
过后安排原地休息一天,大家基本上都待在宿舍里,洗洗衣服,聊聊天,看看电视,好动
的就跑
去打打篮球,难得的清闲。