张三丰与古剑冰本是切磋较艺，自然留有变招余地，当下肘击变捋，右手粘住古剑冰胳膊一拉，引动古剑冰形前倾。古剑冰险些摔倒，但哪肯就范，连忙收招后撤，三丰见此，微微一笑，合而上，右肩往古剑冰右肩一靠：“意正直，松肩气下，外方内圆，，抖合腰，手脚相合，气力贯通，三盘连。”

若依常理，古剑冰只需右脚退后一步，便可化解

古剑冰突然之间省悟：这是以慢打快、以静制动的上乘武学，太极拳在后世虽也普及，多只剩下健的功能，如今看到三丰师兄亲手演练，方知世间竟会有如此明的功夫。

张三丰中念动拳诀：“拳似星似电，腰如蛇形脚如钻；闾尾中正神贯，刚柔圆活上下连；松内固神内敛，满轻俐悬；虚实急变化，命意源泉在腰间。”见古剑冰一掌拍来，不退反，以手住古剑冰上臂，顺势一捋，开古剑冰掌势，擒住古剑冰左手脉门，跟着右足伸前，卡在古剑冰右脚之后，一臂自其腋下横穿过，沉肩坠肘，右掌外棚，向古剑冰前打来。

天地之，以二气造化万。天地、日月、雷电、风雨、四时、前午后，以及雄雌、刚柔、动静、显敛，万事万，莫不分。人生之理，以二气长养百骸。经络、骨、腹背、五脏、六腑，乃至七损八益，一之内，莫不合之理。

古剑冰，运起乾坤无定无量，便向张三丰拍来。

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来，虚灵静、背、沉肩坠肘，动作舒展，神形俱妙：“太极谓天地未分之前，元气混而为一，即是太初、太一也。易有太极，始生两仪，两仪生四象，四象生八卦。无极太虚气中理，太极太虚理中气。乘气动静生，之分为天地。未有宇宙气生形，已有宇宙形寓气。从形究气曰，即气观理曰太极。

古剑冰不敢怠慢，使乾坤七绝之震惊百里，同样横起一肘，向张三丰之肘震去。

张三丰：“我这太极髓，不在路，其原始骨架乃是十三式，分别为定、、退、顾、盼、棚、捋、挤、、采、列、肘、靠十三字组成，此乃太极拳之主要法则，故此又名太极十三式。师弟，你与我过上几招，领会一下这太极髓。”

太者，至之意也；极者，极限之意也。太极者，乃是至于极限；无有相匹之意。。放之则弥；卷之退藏于心。”

肘击，在太极拳中属于发力动作；太极拳讲究虚实，变化无常。要么隐而不发，要么力透背。挤，挒，肘，靠等皆属于至至刚的招式，所以发力之后，直击而，若被击中，轻则仰面摔倒，重则吐血重伤。

古剑冰：“来得好！”一招斗转星移，已运上了第十一层“星夜凝霜”上的功夫，后已现无尽星空景像，迎向这太极肘击，左手已是叭地在张三丰右前臂上，便化解张三丰这一击，再顺势借力打力，以彼之还施彼。

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他武功本就极，一经领会，越看越是神，但见张三丰双手圆转，每一招都着太极式的变化，微奥妙，实是开辟了武学中从所未有的新天地：“形与意合，意与气合，气与神合，之中，神形妙，动作之中，绵绵不断，如行云，松沉自然；动静之中如绵里藏针，刚中带柔，柔中有刚，刚柔相，而不；呼之中，开合自如，升降自然，细长匀，息息归。妙！”

回者张三丰（百里清风），清风领域，启动！化解周边负现领域！

星夜凝霜的无尽星空景像，破碎！

怎知张三丰此击劲力凝而不发，若虚或实，居然无从借力！接下来伸肘一击，猛向古剑冰前捣去：“意要正直，十趾抓地牢，两膝微下蹲，松易拧腰，两肘两膝，八方任逍遥。”