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来找我看病的很多女孩
都喜
在冬天穿裙
,这就严重违背了季节的五行规律,也是很多恼人的妇科病的
源。因为,冬天在五行中属
,肾在五行也属
,在冬天,如果我们不注意保
,那肾
就会更冷,导致肾
不足,
现肾
虚之症。另外,因肾
不足,不能好好滋养肝木,你在来年
天的时候肝脏就容易
问题,像
房胀痛,
增生,月经不调等等,这就是季节对你的惩罚,要让你付
丽的代价。
打坐是金行女人最好的养生方式。金行女人每晚临睡前,应将薰衣草
油滴

中泡脚,以排除压力和疲劳。
行女人易患疾病及保养要
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6。遵守季节的五行纪律,就会收获季节的五彩祝福
好女人是用血养
来的,没有了血,女人的幸福就是无米之炊。而女人的肝,作为
的大血库,先天就比男人要脆弱得多。女
天生的
和思虑过多也很容易使肝受伤。所以,好好地养肝护肝,才是女人获得幸福的王
。
行女人易患疾病及保养要
1。女
的肝有问题就会显老
女人的养生,不但要结合自
的五行属
,更要照着季节的五行更替去
,才能在每个季节把自己保养到位。
尺泽是女人肺经上的灵
原
,不
是肺燥引起的鼻咽
燥,肌肤缺
,便秘还是肺里有痰引起咳嗽,呼
不畅,声音嘶哑。每天中午11
是脾往肺
运送气最充足的时候,
左右胳膊的尺泽
各30分钟,就能将肺
疾患一一化解。
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了解了五季的气候特征和致病特
,你就应选择
用与之对应的五行
,如
天多吃补益肝胆的木行
,夏天多吃补益心与小
的火行
,长夏多吃补益脾胃的土行
,秋天多吃补益肺与大
的金行
,冬天多吃补益肾与膀胱的
行
。
五季风景各异,
彩纷呈,但也有很多疾病在暗中等待机会,在你某个
官最脆弱的季节里向你扑来。现在,你知
了五行与五季的对应关系,也知
了自己哪个脏
在什么时候最脆弱无力,这样就
到了有备无患。
行女人在饮
上,应多吃
行
,如黑木耳、藕、西蓝
等。平时应勤
肾保养,多搓八
,以增
生
系统和
系统的抗病能力。
所以,只有了解季节的五行属
,在相应的季节提前
好防范,那么在换季的时候你的
才会从容不迫地与四季共舞。
女人每个月都要来月经,也就是每月都要失去一
分血,
产、生小孩要大
如果违背了季节的五行更替规律,对
和容貌的报应不久就会到来。
金行女人在饮
上,要多吃金行
,如梨、银耳、丝瓜、苋菜等。帮助自己排解压力,避免由压力导致
产生慢
病变。
行女人易患*炎、
肌瘤、卵巢
、肾虚、腰膝酸
、脱发、黑
圈等肾系统疾病,因此,肾保养是
行女人一生必修的保养课。
太溪是肾经的原
。一切肾虚引起的腰痛,脱发,记忆力减退,*减退,月经不调,脸上长斑,怕冷等症,只要每晚5
到7
,肾经气血最活跃的时候,
左右脚的太溪各20分钟,就能轻松补肾,预防和改善肾虚导致的很多症状。
金行女人由于工作投
,容易因争
好胜而废寝忘
,易患慢
支气
炎、肺炎、肩背痛、
肤病等肺系统疾病,所以,肺和大
的养护要放在第一位。
现在,我把五行养生祛病法教给所有的
妹们,只要熟练运用这个武
,每个女人都能在与疾病的对抗战中所向披靡,战无不胜,将健康和
丽这个战利品轻松收
中。