良嗜好：研究发现，在烟超过一年的男的中，的畸形率超过20％，且烟历史越长，畸形的数量也越多。酒是一毒素，长年累月地大量饮酒，会给男的功能留下难以恢复的损伤。而且，父亲酒后“制造”来的婴儿畸形、低能的几率会很。

3。避免胖：男过于胖，会使内雄激素减少、雌激素相对增加，从而妨碍生成，影响质量。另外，过于胖还可诱发血压、糖病，这些病症都有可能引发功能障碍。

4。预防各类辐：卧室内不要放置电脑、电视一类的电；不要用电毯取；要尽量避开电磁波、辐、x线照。

5。多吃富锌的：锌有补壮的作用，富锌的植类主要有豆类、生、小米、萝卜、大白菜；动类以牡蛎最佳，其次是、肝、类、羊排、猪。宝宝的格我主

与二十几岁的女相比，三十几岁的女随着年龄和阅历的增长，心理上更加成熟，视野也更为宽广，她们会多角度地考虑问题，遇事更理智、更冷静，不再有年轻时的偏激和轻率，情绪和心态也趋于平和、稳定。而一个新生命的育和成长，正是需要这样宁静、平和的心灵园。

no。1没错，三十几岁是生孩的最佳时间（4）

常听年轻的妇们抱怨：今天又和老公大吵了一架。再听听她们吵架的原因，几乎到了可笑的地步：

“我喊他，他没搭理我！”

“回家比平时晚了3分钟，连个电话也不打！”

“我说要吃红豆冰激凌，可他自作主张给我买了个绿豆的！”

…………

由于激素的作用，妇们的情绪很容易变得激动，和心理的耐受力都会减弱，怀前看似稀松平常的小事发生在怀期间可能就变成了大事。而这样过激的情绪反应，在年龄稍大一些的妇上却并不明显，至少不会表现得那么夸张。据统计，期情绪低落的情况在30岁以上的妇中发生率不足35％，而在20～25岁的妇当中，发生率却达80％。

准妈妈发脾气，宝宝受伤害

情绪受人内外环境刺激的影响，通过人的觉官传到各级神经中枢，然后又反过来影响植神经系统和内分系统以及内脏官的活动。坏情绪还会让人分一有毒的化学质，而胎儿的内分和新陈代谢都是通过胎盘和脐带跟母亲联系的，所有这些有毒的化学质，都会通过胎盘和脐带传给胎儿。