继续。”

用“心智控制”来延迟：“这觉令人神魂颠倒，很难不达到。怎么办呢？嗯，想想看用铲清理粪坑是多么煞风景吧！”

然而一位男士陈述：“我试着用一些无聊的念让自己的心神不要那么兴奋，但是这样会令我不安，似乎辜负了好的情境，同时背叛了伴侣（即使用意良善）；再说这方式也不会成功，因为女人在怀，很难不心神驰。”

有些男士表示，如果他们比较在乎对方，就会持续久一：“这似乎和我对她的觉相关。如果延长久一的觉很舒服，那就一也不困难。但是如果我有漠不关心，我猜我的潜意识就不会让我尽心尽力，虽然我告诉自己应该如此。”

“几年以前，我有早的困扰。读了一些指导手册，一帮助也没有。后来我恋了，问题自然就消失。有时在关系不好时，老病又会发生。其他人也像这样吗？没人谈过这件事。”

“如果我没兴趣去那女人，就会很快。”

“通常在我发现那女人不怎么迷人时，我会很快。我担心如果现在不，就会没兴致了。”

但是其他男士觉正好相反：“如果我不是非常兴奋，我可以无限期地起。”

少数男士喜“挤技巧”：“我放慢送的速度，非常非常的慢，想一些以外的事情，有时完全外几秒钟，用力，然后再迅速，通常这样会延缓几分钟。”

“如果有人遇到太早的麻烦，有两方法可以用来应付，其中一是挤法，女孩可以用这技巧帮助男。她将手圈住端，使用中指、指和大拇指。把大拇指放在背后，在他觉得快要时，她可以挤，这样就能阻止他。他的或许也会疲，但是她可以帮助他再起。”

但是大分男不喜这技巧：“时如果我不想，我会放慢节奏，或是完全，等一会儿（大约20秒），直到那觉消退，再开始送。我很熟悉‘挤技巧’，但是我实在并不喜。对我来说，这太技术了，让变得过分机械。”

“不是哪本手册上提到的挤的方法对我都完全不用。通常最好的对应方式就是暂停一会儿。”

“我们试过所谓的挤技巧，但是这个方法太煞风景，又太麻烦了，而且不会比光是停止动作带来更多延迟的效果。或许我们得不对。”

有些男士故意收缩他们的肌：“我收缩肌，可延迟的时间。”

“尽全力压住，好像在憋一样会有帮助于延迟。”

“我收的肌。”

偶尔也会有人提到药和酒：“对我而言，延迟的最佳办法是在前喝大约三盎司的威士忌。我也可以用心智拖延一段时间，不过需要药品帮助。”