行为，而且说我不应该告诉她。不过我真的不认为外遇对我们的关系或婚姻有重大影响。”

“我所有的经验都瞒着太太（如果她有这些经验，我会立刻和她离婚）。这些经验有助于自我的提升，其中3名女人是自己投怀送抱的。”

“大约4年前，我发现自己比以前不满意生活，这时现了外遇机会。这段恋情维系了两三个月，频率是一星期见两次面。我太太从来没有发现，从心理层面来看，它大大鼓舞了我，让我神采奕奕。现在我在方面比较满意，但是仍然觉得偶尔风一下会令人十分满足，不过要在没有人受到伤害的情况下。”

有一位男士表示：“对我的影响是关于男雄风这类事，意思是，它证明了我的男气概，或许是证明给自己看。”

还有其他人表示，婚外情帮助他们保留或者发展更独立的自我：“一夫一妻是个难题。现在我逐渐相信，无论如何对我来说，必须有一些婚外情的空间。婚外的接帮助我更了解自己，证明我自己到底是怎样的一个人，了解自己新的层面。”

“目前的经验对我很好——让我看到自己很，而且情丰富，这是我在婚姻中未曾有的验。”

“对我个人的影响是很愉快的，我发现自己已经遗忘了什么是、亲昵和关怀，及如何付，如何承受。”

“我结婚6年，几乎全盘接受从小被教导的关于信任和承诺的观念，不过我喜同时有好几个婚姻。最近3年我有3次外遇，这些关系不是完全公开也不是完全偷偷摸摸，只不过有些事不加理睬，还有很多事略而不提。它们没有改善我的婚姻，因为它们并非婚姻的一分。但是它们改善了我的状况，培养了我的独立人格和自尊。虽然我一直着妻，但我们的生活伤痕累累，而且常常转移到其他领域。我不知这些关系越来越公开的趋势是表示我的婚姻变得越来越开放，还是它正在死亡。”

“很难抉择要过哪一生活，保守制的一分，还是自由。我不在意别人怎么看我。目前，我和我太太过着稳定、受人敬重的生活，但是拥有长期的婚外情让我享有另外一个圆满的人生（‘真正’的我？）。我知这是欺诈，但是我不晓得不这样如何对自己忠实。”

有些人获得经验：“在我比较年轻的时候，我会搂搂抱抱，全抚，但是守住德防线，反对没有婚姻关系的。维系20多年忠诚的婚姻关系之后，我第一次轨，而且第一次（包括我的婚姻）在对方兴奋之后，没有停止，继续行——为她也为我——觉太了！我觉自己是更好的男人和情人。面对我的妻和婚姻我没什么罪恶（反正她不是真的想要我）。而且好像从十几岁以后停止发育的又开始滋长了。”

或者单纯的享受婚外情：“结婚4年半。婚姻使得受到很大的限制。我有两次外遇，令人满意，兴奋，同时情上得到很大的满足。太太都不知情。”

“我很兴在家以外得到我所渴望的，并且享受那刺激和冒险的滋味。”

“婚外情对我的影响就是重新肯定自己，恢复青活力以及兴奋。”