2。保持年轻的心态maintainayoungattitude在中国，我问一些40多岁的女：“你为什么不学着化妆？为什么不学习英语呢？”她们回答说：“咳，都这个年纪了！”我不理解这生活态度，为什么轻易就放弃，这么年轻就如此没有激情！我完全相信不论多大年纪，都可以继续让自己成为充满活力、气质贵、智慧自信、富有魅力的女，没有必要去阻挡这魅力。以前在一些中国的百货商店里，会有某一特定区域被标为中老年妇女区，对这一我很不理解。品位是没有年龄界限的，只要衣服的式样适合自己的形，彩也能衬托你的肤，那你就可以穿着任何30多岁女的服装。

离婚后的两个星期对我来说是非常艰难的一段日，尤其那时正值圣诞和新年。后来我决定用两个星期去学一门新语言，我请了老师，每天学6小时，学习时的聚会神帮我忘记一些自己已？无法挽回的事实。

1。让自己看上去更年轻agebeautifully今天，50多岁的人看起来可以比我们祖父母那一辈同龄的人年轻10～15岁，有许多方法都能让你看起来年轻。羽西化妆品就有系列的驻颜抗衰老产品，对于肌肤的滋和再生都非常有效。而且可以学会利用彩妆来遮盖瑕疵，使脸庞焕发光彩。一些肤科或整形外科的手术也能起到一定作用。还有一些维生素和荷尔蒙营养素能使你力充沛，神采奕奕。

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有两件绝对不要的事情——1。心怀怨恨怨恨不会带来快乐，它只能带来对自己和对别人的伤害。

6。从失败中学到？验和教训learnfromyourmistakes我会问自己，从这次的？历中我可以学到什么？其实在每天的生活当中，我们总能学到很多东西。我总能从遇到的困难中获取力量，以及对自己、对他人和对生活的全新认识。记住，压力铸就了钻石。

不要担心变老，我就不惧怕衰老，我只关心未来——未来才值得我付所有的时间和力。你所要关心的是随着年龄的增长，自己的心态如何。你应该在心理上、？济上以及上都为自己好充分的准备。其实，这就是整本书都在讨论的一个话题。人慢慢变老是无法避免的，但你应该把握住自己的生活，让它变得更彩。

3。活到老学到老al我曾？犯过错，但从中学到了很多。现在我有了一定的？济保障，努力让自己保持健康，虽然没有孩，但有优秀的外甥和外甥女，还有我的三个妹妹，以及在世界各地关心、护、支持我的好朋友。我曾？采访过英国著名科学家李约瑟（josephneedham）博士，90多岁的他编撰了面向西方展现中国人伟大科学成就的《中国科学技术史》（scienceandcivilizationofchina），当他谈到自己未来的计划时，听起来好像只有30岁，永远都看不到死亡。我问他长寿的秘诀是什么，他回答我：“一份有益的并能全心投的工作。”我想

我希望以上几能帮助你树立良好的心态，端正看待事的态度，使你保持乐观积极的心态。

——默生（国作家）在生命的这个阶段，我发现自己有了更多的选择。最近我和一位非常可的年轻人一起谈到年龄差异，我对他说：“我宁愿你长大15岁，也不要让我年轻15岁。”我所说的是事实，现在的我比自己的任何一个年龄段都要喜自己。

2。报复别人襟开阔，不要耿耿于怀，越是往坏的方面想，对自己的伤害就越，让过去成为历史吧。

六不惧怕衰老，只关心未来

don'tfeargettingold，focusonthefuture我们都希望长寿，但是只有富有意义的人生和生命中那些闪光的瞬间才是最重要的。用我们的神而不是钟表来度量时间的逝吧！