，再回灶边，仿若神兵利般的菜勺往手里一拿，顿时到某勺人合一的状态，他正式开始下厨了。

吉姆汤普森、凯尔媞、艾拉里佩灵顿，他们的任务都已经完成，就在一旁看着他菜。

说起徐晓宇的厨艺，虽早已臻至级大师的境界，然近些日里来仍在日渐步。

搅勺翻锅，他的动作行云如，优雅至极，比唯的艺术表演还观赏，吉姆他们都看得呆痴了，直到第一菜之红烧鲤鱼好锅，那诱人至极的香味激烈地刺激着味，惹得决堤，他们才回过神来！！

红烧鲤鱼一锅，才摆放在早摊开的餐桌布上，猴急的汤普森第一个拿了把叉，不三七二十一，叉了一大块鱼就要往嘴里！

汤普森他们不甘落后，亦拿着叉就要大块朵颐。

“小心鱼刺。”

徐晓宇只笑眯眯的一句话，就让五人的形象立即来了个一百八十度地大改变，变得斯斯文文的。

他的厨艺就不用多说了，火候掌控得非常好，鲤鱼烧得外焦里，恰到好，再加上用的佐菜乃空间品，所以这中华名菜之红烧鲤鱼的味，得简直就是没边。

一尝之下，凯尔媞吉姆他们被彻底地激发。

然而面对绝品，他们却是即快乐又痛苦着，因为鲤鱼中的鱼刺，让他们不得不小心翼翼地对待啊！！

第二菜是红椒炒鱼鳔。

鱼鳔又叫鱼肚，这可是个好东西啊，可以说它是鱼上最好吃的份！！

而且鱼鳔不但味鲜，还是一味中药材，其有的生小分胶原白质，是人补充合成白质的原料，且小分更易于人收和利用。

它还有滋补的功效，是女人养颜、护肤、容、保健的佳品。此外，鱼鳔还有大量的维生素族群，和多微量元素，其中维生素a量超过了其它鱼类，对补钙大有好！

徐晓宇的这红椒炒鱼鳔，糯糯的，的，好吃得不得了。

最关键的还是鱼鳔里没有鱼刺，适才饱受红烧鲤鱼煎熬的几人，总算可以痛痛快快地过把瘾了！

第三菜，是油焖鱼。

鱼味之，吃过的人皆知它较之鱼鳔也不遑不让。

同时它和鱼鳔一样，同样地有很大的药用价值，用其对防治心血疾病大有裨益，能活化大脑神经细胞，改善大脑机能，增记忆力、判断力，比类更易收……

第四菜是今天野炊的重戏，今天餐桌上的绝对主角——剁椒鱼！！

剁椒鱼乃湘菜名菜，这是稍懂湘菜的人所皆知之事，它的最大特，就是以剁辣椒的‘咸’和‘辣’，沁鱼鱼中。

徐晓宇并没有事先制作泡辣椒，在这里他用的是新鲜的空间红椒。

不过对于从《饕餮厨》上疯狂地收着养份的他来说，把鲜椒变成泡椒，并不是什么难事情，甚至可以说是分分钟搞定的事情，而且效果一都不差！