分，比如15号排卵，10号开始有褐分，到大概16号结束。月经每个月都很准时。后来，我每天肝经、涌泉、足三里和三。4月份排卵期没有血，5月份在10号那天了一褐的分，之后就好了。可以说，经络对我还是有用的。不过，我现在每个月10号开始还是会觉得很疲惫、很累、总想睡觉，可又睡不踏实，到15号以后这现象会好一些。每次月经完了之后也会觉得没劲、。在脖后面和腰后面（膀胱经的位置）起疹。您看，我的情况能吃六味地黄吗？（以上月经周期均以15号为排卵日，29日为月经第一天举例）

中里人答：

能不能吃六味地黄，是很多朋友都问过我的问题。

六味地黄是一个治疗肾虚的妙方。肾虚的症状主要为渴、怕、腰膝酸、耳鸣、红无苔、脉细而数。您的症状我觉得是脾肺气虚、心血不足。可先服柏养心和参苓白术行调养，平日可吃些大枣以补血安神。

天堂女问：

我今年41岁，每年检结果是各零件都很好，就是有轻度贫血（一般血素在9克左右）。但我自己觉很糟，特别是近3年来，每年都会无缘无故病一周，症状很奇特，没有明显预兆，就有一冒的样，然后就是一劲儿都没有，连坐在沙发上看一会儿电视都觉得累得受不了，轻飘飘得没一重量，话也说不动，好像提前验百岁老人的状态。去看医生，医生说不所以然，就吊补充一下营养，一周后慢慢恢复。前两年这状况都在秋天发生，但今年6月初已提前验了。前天有位懂修行的老师建议我服用逍遥、归脾和补中益气，正要去买呢。今天看到老师的书很兴，就先咨询一下。

中里人答：

补中益气的功效在于益气升、甘温除，主治气虚发和气虚下陷之症，只要觉得自己属于“气虚”都可参酌用之，且药力平和。归脾补气养血安神，属于气血双补之药，主治心悸怔忡、健忘失眠等症。但此药有些粘腻，若有大便不的症状就不适合，还是补中益气较为通利。柏养心既能补气养血，还有安神通便之效，对心脏也有养护的作用；但因其中有朱砂成分，近来对朱砂的毒副作用非议较多，所以我也不便大力提倡此药，酌情用之，中病即止。逍遥对肝气不舒但又不是肝火太旺的人较为适合，尤其是那些因思虑过多而影响的人更为适宜。吃完多会打嗝放，觉气通神清。对真正气虚弱的人，原来有个右归，还有个和，都专治肾虚弱，可现在药店买不到了，只有一个治脾虚的附理中还比较好买，专治脾胃虚寒，效果很好。

怕冷问：

我今年43岁，平时比较怕冷，确切地说主要是晚上睡觉特别怕风；不太喝，好像喝去上就排走了。大便尚可，略有一燥。小时候得过癣，后来犯过两次，目前情况尚好。我多年来牙周一直不好，尽我一直很努力地清洁腔（每天用牙线，并用冲牙，定期看牙医清洁），牙还是不停萎缩，有几颗牙已松动得很厉害。

几个月前，经一位中医朋友介绍开始吃六味地黄和知柏地黄，觉有一些帮助（不知是不是心理因素）。

我是否适合吃六味地黄或知柏地黄？应该如何调整？