转化为成长的动力。但我们往往敌视和恐惧这能量，不惜耗费更多的能量来清除它。

对待自己的就要像对待自己的孩一样，应该关心它、帮助它、引导它、锻炼它，不要漠视它、压抑它、制它、仇视它。如果孩犯了错误，我们更要去倾听他的诉说，而不要一打死，或者给警察、送监狱。当然也不可放任自。是自己的，犹如孩是自己的一样，疾病就是孩的恶作剧，是孩野的一宣，它是一大的能量，可以转化为成长的动力。但我们往往敌视和恐惧这能量，不惜耗费更多的能量来清除它。这无异是一疯狂的自相残杀。当淘气的孩被打折了一条，他还会坐在椅上大声哭嚎，惹得你还想揍他，可他已经残疾了。

读者文摘

我们要的是健康，而不是疾病！但是好多人都是关注疾病，而不关注健康。为了追求一个心仪的人儿，我们可以追过几条路，可以站在风雨中默默等待，可以为了她不吃饭不喝；为了完成工作，我们熬夜，我们喝酒，我们吃那些没有营养的盒饭，我们睡办公室；而我们为健康投资了什么？

为了买一个漂亮的房，为了买一个漂亮的车，为了娶一个漂亮的妻，为了孩的前途，我们一直都在透支自己的。而一直默默地支撑着我们，偶尔实在支撑不住的时候，用咳嗽一次、发烧一次、一些鼻涕来警告我们，我们却不允许它有这样的反应，就给它吃抗生素、喝药……

我们拼命糟蹋我们的，却拼命地为我们辛苦工作，而我们却不让它发哪怕是一反抗的声音。

如果世界上还有最的话，那么最你的人就是你的！

我们的在我们吃下去的中找一对你有用的东西，用来修复我们受损的细胞和组织，在我们有限的睡眠时间里帮助我们制造血、排除垃圾，一直全力以赴地为我们服务，希望你明天醒来的时候能够神一，希望你能够采购到一需要的东西给它。可是终于有一天，不住了，我们生病了。

我们创造了所有生病的条件，我们不得病谁得病呢？这怪谁呢？西医把这些归罪于细菌、病毒，却不肯归罪于最大的元凶——我们自己。

威尔修说：“细菌是在寻找它们天然的栖息场所——病组织，而不是作为病组织的起因。就如蚊只是寻找静止的面，却没有让静止一样！”细菌何罪？

好好那个世界上最你的人——你的吧！

希望我们都坐上郑老师这趟开往健康的列车，永远永远都不要中途下车！

（翻书等缘）