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第二个改变是训练任务的安排。以前的日常训练任务,每天的内容都是相同的,日复一日地重复着同一
训练;现在却变成每一天都各不相同。
因为比赛日是不太确定的,可能是周四,可能是周日,也可能是周一,每一周的比赛安排不同,训练计划自然也不同。所以,系统
了相对应的调整。
直到现在。
一觉到天明,睁开
睛时,看了看床
闹钟,五
,清晨五
。
比赛日之后的第二天,这是球员们的官方休息时间,彻彻底底的放假,联盟各支球队都是如此,球员们完全可以好好睡一个懒觉,放松放松,和朋友见见面,约会约会,拥有自己的私生活,在
绷的赛季之中,可以张弛有度,更好地投
下场比赛之中。
日常训练的全勤,就这样悄无声息地被打断了,顿时
觉到了一阵虚无。那这是不是意味着,今天就不用训练了?
但,陆恪却还是在清晨五
清醒了过来,犹如过去一年时间里的每一天。生
钟,似乎已经形成了固定模式,无法调整。
于是,以前的任务时限是“0/14”,而现在的任务时限则是“(0/12 0/2)”。前者是日常训练,后者则是比赛日。这也意味着,系统将常规赛考虑了
去,在打造橄榄球
星的
路上,又更
一步了。
简单来说,就是更加合理,也更加科学,系统会
据陆恪的
状况,以及常规赛
第一个改变也是最明显的改变,就是任务时限。以前的任务时限是“连续十四天”,但现在却变成了“连续两周”,同样的时限长度,却是不同的表达方式。
下来之后,所有的疲劳上涌——又或者是,
素质猛烈加
的后遗症依旧没有完全消散,不
如何,这一个晚上,陆恪的睡眠十分安稳、十分
沉、也十分甜
。
起床洗漱之后,陆恪正准备开始今天的日常训练任务,但是
门之前,他才猛然想起来,昨天是比赛日,他没有
时完成训练任务!这意味着,一年以来的日常训练任务全勤就这样中断了! [page]
据联盟的比赛行程
了相对应的调整,周一和周二是休息日,也是
恢复日,于是训练任务还是以有氧运动以及瑜伽为主;周三是恢复训练,周四则
比赛备战训练,所以训练任务也
合行程变化。
区别在于:连续十四天必须是没有间隔、没有停歇的持续训练,这也使得陆恪在过去一年多的时间里,保持了训练的全勤;但现在的连续两周则不是,每一个训练周期之中,都有两天比赛日的空档,换而言之,在比赛日,日常训练是可以合法缺席的!
思考了半秒钟,陆恪召唤
了脑海里的系统,视线落在了日常训练任务之上,随后就发现了意外惊喜:任务居然再次发生了变化!
躺在被窝里,犹豫了三十秒,陆恪还是起床了。不仅仅是生
钟,他的整个
循环系统、肌
反应系统都已经适应了相似的生活节奏;更何况,他现在的能力还远远没有达到可以放心的程度,日常训练任务,这依旧是重要的环节,蚊
虽小,依旧是
。
比起训练任务的中断来说,更神奇的是,他昨天丝毫没有想起训练的事情,从早晨起床开始,一直到比赛结束,每一分钟每一秒钟都
满了各式各样的事情,
绷到了极致,
张到了极致,就连
息的
隙都没有,以至于训练也变得不再重要起来。
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