外面走去。

瞧着男人远去的背影，林野眸更加重，这个男人究竟是什么人？

早饭的味很好，林野却嚼之如蜡，不过短短几分钟，就草草吃完了一顿。

他的任务？林野转，看向那个装饰华丽的房间，陪她5个小时？说实话，林野实在不懂，那个男人对自己的信心是从何而来的，凭什么认定自己可以让她清醒过来呢？

林野走房间，看着床上那个苍白瘦弱的女人，实在是百思不得其解。

但现在，他们很明显陷了一个困局，他想要带着洛突重围的可能太小，可要是等这个女人醒来的可能更小！但以目前的情况来看，他只能以不变应万变，先走着瞧。

拉过一个凳，林野坐在上面，看着床上的女人，蛾眉淡扫，如，虽然有些年纪了，但也是貌如，难怪那个男人对她如此痴迷了！

林野瞅了一阵，便觉得无趣，旁边便是一个书架，上面倒是罗列了不少的书籍，林野走过去，扫了一，视线立刻被一本书给抓住了！

那就是——《妇饮指南》！

林野菜的手艺很好，可真没有接过妇这类型的饮，一想到洛现在的情况，林野立刻就从书架中了这本书，津津有味地看了起来。

不看不知，一看吓一！

林野这才知，原来妇的饮居然与众不同！

首先，如果妇怀早期反应较重，如呕吐、呕等现象比较明显的话，不必像常人那样调饮的规律，更不可制。

的餐次、数量、类及时间应据妇的和反应的轻重及时行调整，采取少多餐的办法，保证量，随着吐的减轻，应逐步过渡到平衡膳。？

林野想了想，洛似乎还没有这情况，饮也比较规律，还好还好！

其次，妇的饮内容也大有学问！

像是刺激的要少吃，以免会对宝宝产生影响，就算是甜也要控制得当，糖分摄取得比较多，极有可能会患上妊娠糖病的。

最好是多喝些鲫鱼汤，而且是野生的，它不仅营养丰富，而且有保胎的疗效，海鲜就尽量别吃了。

怀初期活血的也要尽量少吃，像红枣，桂圆，芝麻等等，但可以多吃苹果和白汤，以后宝宝的肤也会白的。

妇很容易便秘的，可以吃些香蕉，绿叶蔬菜，少量的蜂。

平时喝的汤黑木耳就不要放了，可能会导致产的芒果，腌制的品，装的，还有防腐剂的东西就尽量避免了，这些对宝宝都不好，多吃些富维生素e的都是很不错的。

这会儿，林野才发现怀个宝宝可真不容易！而且，林野更心疼齐洛，她一向就是个小馋猫，这下可好，这也要少吃，那也要少吃，估计得受不少的罪呢！

齐洛一来，就看到林野在那儿长吁短叹，不由得好奇地问，“你怎么了？怎么这幅样？”