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“没有，就是，没力气……”

“嗨，老兄，下午我在校队训练的时候都练了不知多少次蛙了，还练啊？听说这个练太多对膝盖不好！”张抗议着，可是约翰逊没有喊停，他也不敢放松，只能咬牙持着。

“你怎么搞的，就这样就不行了，好了好了，休息一会儿吧！”

“没伤到就起来啊，继续，还差两圈。”

，手掌的掌心放平向下，尽力地抬大，让膝盖碰到自己的手掌。

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张觉时间动的好慢好慢。在这训练中，张不需要知时间，只能听约翰逊的命令，他说停才能停。这觉，有像被人蒙住双，住双耳扔了一间黑暗的房里，没有任何听觉和视觉，比死还要难受。

“闭嘴！你给我起来！你不是要去nba么？这训练量不过是一个职业球员最基本的，这都不过来，不要痴心妄想什么nba了！就你现在的平，连中联赛的mvp都拿不到！你凭什么去nba！你要时刻记住，你的对手不是别人，而是你自己！你听懂了没有？不要找借，我知像你这年纪的球员是什么样的训练量！国人肯定还没有中国人那么严格，别以为我什么都不知！”

张一声不吭，只是埋下继续练习，他知，能够去nba的人个个天赋过人，自己本来就只是个纯粹的三分手，本不值一提。没有超人的训练量，就没有超人的能力，也不会有超人的成就。区区训练面前就叫苦不迭，以后怎么可能在比赛上持到最后一刻呢？要知，一个加时没有决胜负，就会有第二个甚至第三个。到时候，谁多一分力，就会多一分胜算。

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“不要停！动作要连贯！尽力向，小先发力！注意是小！”

“大叔，你是黑人，我是黄人，咱们的肌结构不一样！还有，你接受专业训练的时候已经是个成年人了吧，我还是个未成年人，还没过17岁生日呢……”

“明白了！”张被他的话激怒了，霍的从地上爬起来，继续蛙。

太值得了！

“还有？不练了，再练我的肌就会受伤了！”

张无力的躺在地上，过了片刻，那可恶的声音又响起：“怎么样，没摔伤吧！”

张也不知时间过去多久，反正没有命令他是不能停下来，简直比军训还要苦、还要累。而且他没有办法偷懒，约翰逊时时刻刻都会像鬼一样盯着他。

张双手背后，围着篮球场开始蛙，还真像是一只青蛙在。

不知了多少圈，张觉得小开颤抖，大也疼得像是要被撕裂一般，一力气也使不来了。也沉得像了铅，每一次发力起都好像陷泥潭无法自一般，他知自己怕是无法持下去了，最后，下意识地闭上，结果脚下一，整个人摔倒在地上。

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“抬！上保持正直，速度要快，再快，再快！”约翰逊那命般的声音不停地促着。

“好！够了！继续，沿着场地边缘开始蛙！”

“不可能！这量就受伤，那以后你还怎么提了？我有分寸，继续！”张实在是没有想到这家伙居然会完全变成了一个鬼，自己只不过想学他那妙到绝的传球而已，居然被他这样耍！

直到那一天，张跟队友们登上最领奖台，并且第二次上台领取mvp奖杯的时候，他才知，自己以前付的那些，实在是算不得什么。

“注意上保持正直！那样形才会绷，肌才能得到真正的锻炼！一些！再一些！”