写文的一年多来，有很多像74susu的亲，不断地给我鼓励，这些对我来说很宝贵很宝贵的。因为亲们的喜是我继续写下去的勇气和力量。

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“好，”何博明乐呵一笑，选择了他觉得很有意思地念了来，“骨盆运动的第一，是要收和放松y周围的肌r，使丈夫有较的快。他的yj直接跟y接的时候，y的一张一合会使他到奇的舒服。……你也许不知应该锻炼的是什麽位的肌r，所以必须加以识别：坐在桶上，双脚分开。小便到中途的时候，使y停止。你用来禁止小便的肌r就是你要找的骨盆肌r，一旦找到了这分肌r，每天至少可以收缩和放松运动各四十次到五十次，使这分肌r达到‘最好状况’，这是一随时随地可以的‘秘密’运动，没人看得来。所以你可以在家里，在办公室里，或在搭电梯，坐公共车的时候练习，经过一个月左右。你可以把每天收缩和放松的次数减少到二十次，以保持肌r的弹x，在zuo -ai时收缩和放松的次数不要计算在内。（此内容来自百度百科。）”念到这里，何博明停顿了下来，他把电脑丢在一旁，跑到了刺槐的边去，“你就是这麽练‘骨盆运动’的”

74susu亲个，谢谢你了。我不灵光，不知说什麽好。

今天才看到8月14日一个叫74susu的小亲亲给我的留言：“虽然看月牙的书已经一年多了，但因为经验值始终很低，才没法留言，害得我的心啊……滴血中！难得的好文，月牙把情节和h结合的很好，偶可是np控啊，希望月牙在心游戏里能收场，一定要he啊，当然最好能np，月牙啊，因为我还是学生，资金短缺，所以只能看正版来给你支持，就没法送礼了，一直心有遗憾。在这里，希望月牙越写越好，换相公也很想看啊……”看後我心里甜甜的，真的很动。

刺槐苍白着脸，翕动着嘴角，她刚想说话，就听到李安一声低吼。她的腰肢在李安的摇摆c中，颤抖如寒风中的树叶。

何博明，“最多一个星期吧，我们对同一个女人不会兴趣太久的。”

刺槐脆闭上睛，来个不见为净。

何博明大手扬起，重重拍了刺槐的一下，低低笑，“好y的一个妞。”顿了顿，他又低低问，“妞，今晚初次被c，你觉得不”

刺槐抿嘴，并不答话。

“‘现在只是为了材的漂亮’那麽你以後就是为了的快了”

何博明挑了挑眉，，“是吗，就算是健康吧。可是没有男人和你搞，你练这个什麽”

鲜风，回不了留言，给我留言的亲，啵啵。千言万语只能化作谢和抱歉了。

听到这样的话，刺槐猛的张开了睛，“你们还想要囚禁我多少天”

“百度百科里还讲到‘骨盆以适当的方式摇摆，不但可以使全姿态观。’我练骨盆运动，现在只是为了材好看。”

刺槐蹙眉哀伤，今晚之前，她还是女呢。

骨盆运动，不但能够加aiai时的快还能够让你走路的姿势很优雅哦，有兴趣的亲可以练练。呵呵，这话不带一颜。

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李安笑，“念来听听。”

“说话。”何博明起了她的下。

刺槐恼怒了，“这是一很健康的c运动，才没你想的那样肮脏！”

何博明举手拍了拍我的脸颊，笑，“这几日好好享受吧，毕竟中国男人中很少有我们这麽长这麽chu的yj了。”

“没想到这样端庄的妞儿，骨里却这麽的y。无论是在家里、办公室里、电梯里、公车里都xishun着下！啧啧，你就这麽想被男人c、被男人搞吗”

刺槐着脸颊，几不可见地。